2017-09

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ダイエット

えと、ダイエットしてるんですよ。

実は。もう10キロ痩せたんですよ、MAX時からして。

それをいうとびっくりされて。方法教えて~って言われますw

方法も何も、単に摂取カロリーを健康的に減らして、運動するように心がけてるだけなんですがw

それよりも10キロ痩せてまだ足りないんですよwもっと痩せなきゃいけません。どれだけ太ったんだって話ですよねww

嬉しいことに一時痩せるの止まったのですが、停滞期も抜けたっぽいし頑張りますぞよ。
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福辻鋭記主なプロフィール アスカ鍼灸治療院院長 日中治療医学研究会員、日本東方医...

  • あれ欲しい
  •  2010/06/20 19:06
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プロフィール

じゅんなりーふ

Author:じゅんなりーふ
糖尿病etc.の病気を持ちつつ一児の母してます、じゅんなりーふと申します☆明るい話からちょっと落ち込む話までいろんな記事があると思いますが読んでいただけたら幸いです。
そしてポッパーでもあります♪安定32最高37です。ポプとも募集しております☆
ポプともID:3177-7115-2614
極卒くん2P使いです♪よろしくお願いしますー☆
最近のブームはROです。surtに生息中w

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